マインドフルネス

こんにちは！ミギワンです。ブログにご訪問いただきありがとうございます。最近の趣味？「マインドフルネス瞑想」。わたしの場合はこんな感じになっているよというお話です。 「悟り」とはなんぞや。我が夫は仏陀か ...